En tiempos de crisis del coronavirus todos enfrentamos a retos que pueden ser estresantes, abrumadores y provocar emociones fuertes
Los meses invernales han sido asociados con cambios en nuestro estado del ánimo. En muchas personas estos cambios puedan causar…
Aunque una cantidad moderada de estrés es normal, los altos niveles de estrés pueden ser peligrosos para su salud