Siluandra Scheffer revela ‘Diario de una Ex-Gordita’

De gordita, ¡a espectacular reina de belleza! Así ha sido la dramática transición de la modelo -y ahora escritora brasileña- Siluandra Scheffer, quien recientemente lanzó su nuevo libro, ‘Diario de una Ex-Gordita’, en Estados Unidos. El libro tuvo un gran éxito en su país natal, Brasil.

“Yo me encontré con muchas mujeres latinas que cuando llegan a los Estados Unidos se engordan por culpa de la alimentación, la cultura diferente… vi que mi libro tenía mucha aceptación entre mujeres porque hablaba un poquito de mi historia”, nos dijo con marcado acento brasileño la reina de belleza. Como el libro estaba originalmente en portugués, Scheffer decidió traducirlo al español. “Creo que es una versión mejorada de mi libro que salió en Brasil”, comentó riendo.

Este libro representa un gran ejemplo de superación, ya que desde pequeña Silu, como cariñosamente la llaman sus amigos y fans, sufrió de baja autoestima y pasó por muchos sacrificios hasta que logró ser reina de belleza, no solo una, sino tres veces.

“Yo empecé a trabajar desde los 7 años de edad para ayudar a mi familia, entonces trabajar era algo que era mi obligación. En donde trabajaba las personas todos los días me hacían burlas llamándome ‘la gordita’ -y entre más me decían, más comía y más ganaba peso”, nos confesó Silu. “La gordura era algo feo, pero lo más feo, es no tener actitud y dejar a las personas que hicieran eso conmigo. Era una batalla contra mí misma, yo era mi mayor enemigo”.

Con 39 años, nacida en el sur de Brasil, viviendo hace 3 años en Estados Unidos, Silu ha pasado por una montaña rusa de emociones toda su vida. El libro relata la trayectoria desde su infancia pobre, su adolescencia como gordita y 4 años para adelgazar sin remedios, dinero y cirugías.

“Si, con cirugía plástica y dinero es fácil, pero lo más importante es colocar una meta y trabajar con los recursos que tú tienes. Por ejemplo, si tú tienes $100 por mes para invertir en tu sueño que puede ser adelgazar o lo que sea, repartirlo conforme tus prioridades”, indicó, recordando lo que a ella le funcionó cuando carecía de ingresos. “Aunque no tengas nada de dinero, lo más importante es empezar”.

 

“Era una batalla contra mí misma,

yo era mi mayor enemigo”.

 

No obstante, su obra va mucho más allá de adelgazar… se trata de creer en los sueños. Salir de condiciones extremas de humillación a causa de su apariencia y ganar concursos de belleza.

“Yo no conseguía cambiar porque no tenía autoestima ni motivación en mi vida (…) me afectaba”, reveló la ahora coach y experta en estilo de vida. “Un día la gerente de donde trabajaba me llamo y me dijo que no podía ser vendedora de su tienda porque estaba demasiado gorda. Me despidió por cuenta de mi apariencia”, declaró dolida.

“Cuando llegué a casa le dije a mi mamá, yo voy a hacer todo lo que quiera hacer en mi vida, yo voy a adelgazar y a realizar todos mis sueños. No pare hasta lograr todo lo que pedí”.

El libro fue lanzado en Brasil en el 2012 y ahora se está convirtiendo en una película escrita y producida en Hollywood.

“La película está haciéndose el guion en Hollywood pero la producción será en Brasil para poner escenarios de Brasil y la cultura brasileña”, confirmó la experta en fitness. “La película saldrá para el próximo año. Estamos finalizando todo”.

 

Consejos de Siluandra para lograr tus metas:

Lo primero es no pensar en totales. Si tú quieres bajar 30 kilos parecerá un número muy grande. En cambio, sí te propones bajar tres kilos cada mes, parecerá más soportable. Es mejor trabajar con metas semanales, mensuales y a largo plazo. Por ejemplo, esta semana, en vez de comer tres panes, proponte comer dos. Creo que es lo mejor porque personas que intentan dietas muy drásticas, no las concluyen. Lo mejor es colocar y trabajar con una meta pequeña de días, semana y mensual.

Segundo, también escribe en un papel todos tus sueños y todos tus recursos. Por ejemplo si tienes $50 para invertir en ti, piensa que quieres hacer. Puedes invertirlos en un gimnasio. Colocar todo por escrito lo hace mucho más claro.

Tercero, debes felicitarte por cada logro y no pensar que es demasiado chico. Tienes que emocionarte del logro de la semana y felicitarte y compartirlo con tu familia. Abrir tu corazón es la mejor manera de convertir tus sueños en realidad.

 

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